今日の給食
2月10日:さけフライ ブロッコリーのサラダ 元気maxおつカレーピラフ 牛乳
「元気maxおつカレーピラフ」は市内小学校の児童が考えた献立です。玉ねぎ、にんじん、ピーマンなどの野菜がたくさん入っています。暑い夏には食欲がわき、寒い冬には体が温まり、元気いっぱいになる料理です。
2月9日:鶏のレモンガーリック焼き 小松菜サラダ ポトフ バターロール 牛乳
2月8日:たこマヨフライ ゆかり和え 豚汁 ご飯 牛乳
「豚汁」は、卒業生のリクエスト給食です。
2月7日:コロコロチーズインハンバーグ コーンサラダ ABCスープ クロワッサン 牛乳 りんごのタルト
「ABCスープ」は、卒業生のリクエスト給食です。
2月4日:さばの味噌煮 旨塩はくさい けんちん汁 ご飯 牛乳
さばの味噌煮は、卒業生のリクエスト給食です。
2月3日:チキンスコッチエッグ カラフルサラダ ワンタンスープ くろパン 牛乳
2月2日:こいわしフライ 恵方巻の具 おにたいじ汁 すめし のり 牛乳
今日は「節分献立」です。「鬼退治汁」には、鬼の顔のついたかまぼこが入っています。
焼きのりに、酢飯と恵方巻の具をのせて、巻いて恵方巻をつくります。具は七福神にちなんで7種類入っています。今年の恵方(北北西)を向いて、コロナの収束を願いながら、福が逃げないようだまって食べました。
2月1日:【沖縄県の郷土料理】グルクン竜田揚げ マーミナウサチ(もやしのごまあえ) イナムドゥチ ご飯 牛乳
2月1日は旧正月。沖縄県では旧正月を祝う地域もあるそうです。グルクンは沖縄県の県魚です。
マーミナは「豆の菜」という意味でもやしのこと、ウサチは和え物という意味です。
イムナドゥチは、旧正月やお盆に家庭で食べられる具だくさんの味噌汁です。
1月31日:*からあげ *かいそうサラダ ペーザンヌスープ スクールメロン 牛乳
*からあげと*かいそうサラダは、卒業生に人気のリクエスト給食です。
1月28日:かつおフライ 野菜の甘酢和え こぎつね寿司 牛乳
1月27日:アンサンブルエッグ フレンチサラダ ミートソース ソフトめん 牛乳
昭和40年頃から、ソフト麺がパン以外の主食として、給食に登場するようになりました。ソフト麺&ミートソースのの組合わせは、定番メニューとなりました。
1月26日:いわしのみぞれ煮 キャベツともやしのおひたし すったて風味噌汁 ご飯 牛乳
1月25日:サケの塩焼き キャベツの塩昆布和え 片品舞茸のすまし汁 ご飯 牛乳
学校給食は明治22年に山形県の小学校で始まったとされています。当時の献立は、焼き魚に漬物だったそうです。
片品村と蕨市は、「ふれあい交流協定」を結んでいます。片品村は、舞茸の栽培を始めて行ったところです。片品の舞茸は、肉厚で香りがよいという特徴があります。
1月24日:ボイルウインナー コールスローサラダ ホワイトシチュー コッペパン いちごジャム 牛乳
「ホワイトシチュー」は卒業生のリクエスト給食です。
今週は、「全国学校給食週間」です。「コッペパン&いちごジャム」は、昭和20~30年代の学校給食の定番メニューでした。
1月21日:白身魚の天ぷら 小松菜とにんじんの柚子和え くわいごはん 牛乳
「くわい」は、大きな芽が出ることから「芽出たい(めでたい)」として、お正月の料理に使われます。埼玉県は、くわいの産地で、全国に出荷されています。
1月20日:ハンバーグデミグラスソース ミネストラスープ ツイストパン 牛乳 ポンカン
「ハンバーグデミグラスソース」は子どもたちに大人気。卒業生のリクエスト給食です。
1月19日:モウカザメの生姜竜田揚げ もやしときゅうりのごま醤油和え 具密度満点おでん 茶飯 牛乳
「具密度満点おでん」は市内の小学生が考えた献立です。「人口密度日本一の蕨市」を鍋の中でイメージしたそうです。つみれ・ちくわ・こんぶ・さつま揚げ・ちくわぶ・こんにゃく・人参・大根・じゃがいもと、いつもより具がたっぷり入っています。
1月18日:蒸しぎょうざ さばの味噌ネギ炒め わかめスープ ご飯 牛乳
「さばの味噌ネギ炒め」は二中の生徒さんが考えたメニューです。①埼玉県で収穫される長ネギと小松菜を使用 ②記憶力アップに良いとされるサバを使用 ③腸の健康によい発酵食品の味噌を使用 といった特徴があります。よく考えられた素晴らしいメニューですね。 サバの水煮を利用して、ご家庭でもお試しいただいてはいかがでしょうか。
1月17日:まぐろカツ コーンサラダ 冬野菜のあったかスープ セサミバンズ コーヒー牛乳
「まぐろカツ」は、卒業生のリクエスト給食です。あったかスープには、人参・かぶ・白菜・ほうれん草・ブロッコリーと、旬の冬野菜がたっぷり入って栄養満点です。
1月14日:鶏のごま照り焼き もやしのサラダ こくしょう(濃醤) ご飯 牛乳
3学期の給食スタートです。おいしくいただきます!
「こくしょう」(濃醤)」は、愛媛県新居浜市に伝わる味噌汁です。身近な野菜を煮込み、すりつぶした大豆と切り干し大根が入ります。今日の給食では、すりつぶした大豆のかわりに豆腐と油揚げが入っています。栄養満点です。
12月20日:鶏のから揚げ(ゆず風味) ツリーサラダ かぼちゃと豆乳クリームスープ リースパン 牛乳
明日は冬至。冬至にちなんでかぼちゃとゆずが使われています。ゆず風味のから揚げは、西小4年生松原くるみさんが考えてくれた献立です。
赤・緑・黄色と色とりどりのサラダは、クリスマスツリーのようです。ツリーパンとあわせて、クリスマスの雰囲気たっぷりの献立でした。
今日で今年の給食は終了となります。ごちそうさまでした!
12月17日:ハヤシライス 赤魚のバジルソース 野菜のにんにく醤油和え ご飯 飲むヨーグルト
12月16日:ハンバーグオニオンガーリックソース コーンサラダ コンソメスープ くろパン 牛乳
12月15日:さばの味噌煮 カレーなるきんぴら すまし汁 ご飯 牛乳
「カレーなるきんぴら」は学校給食のメニュー作りにチャレンジ!の応募献立です。カレー風味のおいしいきんぴらでした。
12月14日:まぐろカツ ピリ辛和え シーズトウ(獅子頭)鍋風 ご飯 牛乳
今日はみぞれが降るほど寒い日になりました。シーズトウ風鍋は身体の芯から温まるメニューです。
12月13日:キッシュ風オムレツ 親子豆サラダ ソパ・デ・アホ(スペイン風スープ) バターロール 牛乳 いちごクレープ
12月10日:にしんの昆布煮 春雨サラダ かしわ飯 牛乳
12月9日:五目あんかけそば 蒸し餃子 海そうサラダ ホット中華麺 牛乳
12月8日:海鮮ナゲット もやしときゅうりのごま醤油和え おかずになる味噌汁 ご飯 牛乳
12月7日:ごまみそ肉団子 白菜のゆず漬けもの けんちん汁 ご飯 牛乳
12月6日:チョリソー カゼに負けない!冬野菜のクリームシチュー コッペパン 牛乳 みかん
ビタミンCが多く含まれる冬の野菜たっぷりのシチューです。栄養をとって、カゼに負けない元気な体で、冬を乗り切っていきましょう。
12月2日:とんカツ フレンチサラダ たまごとコーンのスープ ツイストパン 牛乳
12月1日:鶏のごま照り焼き 香り漬け 野菜たっぷりすいとん ご飯 牛乳
11月30日:★小江戸カレー ミートボール ★わらび大根のゆかり和え 麦ごはん 牛乳
小江戸・川越は、さつまいもやほうれん草をたくさん生産しています。「小江戸カレー」には、さつまいもとほうれん草が入っています。
蕨でも大根が生産されています。西小放課後子ども教室の畑でも、大根がぐんぐん育っています。これから大根がますますおいしくなる季節ですね。
11月29日:たこさんたこ焼き カラフルサラダ 秋のチャウダー チーズパン 牛乳
11月26日:★豚肉のカレー蕨しょうが焼き 野菜のにんにく醤油和え ★のらぼう菜入り沢煮椀 ご飯 牛乳
豚肉のしょうが焼きには、蕨産のしょうがが使われています。
のらぼう菜は、埼玉県飯能市や小川町で栽培されています。ちょうど本日、西小5年生が、小川町に林間学校に出かけました。
11月25日:給食はお休み
就学時健康診断のため、西小の給食はお休みです。
11月24日:厚焼き玉子 ★旨塩わらび白菜 ★鋳物汁 ご飯 牛乳
「旨塩わらび白菜」は、蕨の農家さんが育てた蕨の白菜のおかずです。
「鋳物汁」は、川口市のB級グルメです。昔、川口の鋳物工場で職人さんたちにふるまわれていたそうです。最後に加えるごま油が、溶けた鉄をイメージしています。
11月19日:小松菜メンチ 野菜の甘酢和え しゃくし菜のそぼろごはん 牛乳
「小松菜メンチ」の中には、埼玉県が生産量全国1位の小松菜が入っていました。
ご飯は、埼玉県秩父地方の名産品「しゃくし菜漬け」が入っています。口の中で、豚肉やたまごのそぼろとお漬物の味が広がりました。
11月18日:ボイルウインナー もやしのサラダ しりとりスープ 黒パン コーヒーミルク
「しりとりスープ」をよく見てみると、次のようなしりとりができました。
こまつな→なると→とうもろこし→しめじ→じゃがいも→もやし いろいろな具材が入り、栄養もとれます。
11月17日:鶏の照り焼き 青菜と白菜のごま和え けんちん汁 ご飯 牛乳
11月16日:さばのみぞれ煮 きりぼし大根のナムル 四川風こんにゃく煮込み ごはん 牛乳
11月15日:エビ入りグラタンフライ サワーキャベツ カレー風味の豆乳スープ はちみつパン 牛乳
11月12日:タイ風ポークソテー ごぼうサラダ フォー・ガー ご飯 牛乳
11月11日:★肉みそコロッケ ★小松菜サラダ 野菜スープ はちみつパン 牛乳
★肉みそコロッケには「秩父みそ」が使われています。
★ビタミンやミネラルが豊富な小松菜のサラダです。埼玉県は、小松菜の生産量が全国1位です。
11月10日:チキンステーキマスタードソース フレンチサラダ ★彩の国味噌シチュー ★わらびりんご蒸しパン 牛乳
★わらびりんご蒸しパンの袋を開けると、りんごの香りがしました。「わらびりんご」をペースト状にして練りこんだ蒸しパンでした。おいしかったです。
11月9日:豆腐ハンバーグのきのこあんかけ ★白菜のゆず漬物 きびだんご汁 ご飯 牛乳
★白菜のゆず漬物には、埼玉県毛呂山町で収穫された「ゆず」が使われています。
11月8日:鯵の香草焼き ブロッコリーのサラダ(イタリアンドレッシング) ABCスープ こどもパン 牛乳
11月5日:白身魚の天ぷら きゅうりともやしのごま醤油和え 吟子汁 ご飯 牛乳 芋ようかん
11月は、「彩の国ふるさと学校給食月間」です。埼玉県にちなんだメニューがたくさん登場します。
今日の「吟子汁」は、埼玉県の偉人・日本初の女医「荻野吟子さん」ゆかりの土地(埼玉県・北海道)の産物をつめこんだ汁物です。にんじん・ごぼう・ほうれん草・長ネギ・サツマイモ・ジャガイモ・里芋、そして鮭と、具だくさんで栄養たっぷりのおいしい汁物でした。