今日の給食
10月25日:ハンバーグデミグラスソース 親子豆サラダ ペーザンヌスープ こどもパン 牛乳
「親子豆サラダ」は大豆のサラダです。若い大豆は緑色、熟した大豆は黄色です。どちらも栄養満点です。
10月22日:クッパ(ご飯) にしんの照り焼き 春雨サラダ 牛乳
10月21日:ミートボール かおりづけ ワンタンスープ ツイストきなこあげぱん 牛乳
10月20日:鶏のさっぱり煮 もやしのサラダ いもいも汁 ご飯 牛乳
「いもいも汁」には、ジャガイモと秋の味覚のサツマイモが入っています。
10月19日:赤魚もろみ醤油焼き 小松菜サラダ ひき肉と豆腐の煮込み ご飯 牛乳
10月18日:鶏のレモンガーリック焼き コーンサラダ きのこのクリームスープ フラワーロール いちごミルク
10月15日:ホキきのこパン粉フライ ゆかりあえ キムチチャーハン 牛乳
10月14日:豚バラねぎ塩ラーメン 蒸しぎょうざ ごぼうサラダ ホット中華麺 牛乳 りんご
10月13日:肉じゃが 海鮮ナゲット 野菜のにんにく醤油和え ご飯 牛乳
10月12日:さんまのみぞれ煮 茎わかめのサラダ ひっつみ ご飯 牛乳
今日の献立は、「岩手県特集」です。秋の味覚「さんま」は岩手県~宮城県の海でとれたものです。「茎わかめ」は三陸海岸でとれたものです。「ひっつみ」は岩手県の郷土料理です。
10月11日:ほうれん草オムレツ キャロットサラダ 秋のクリーム煮 食パン ブルーベリージャム 牛乳
今日は、「目の愛護デー献立」です。10月10日は目の愛護デーです。目の健康にかかわる栄養素(ビタミンAやアントシアニン)をたっぷり含む食材が使われています。
「秋のクリーム煮」には、秋が旬の食材「さつまいも」「しめじ」「チンゲンサイ」が入っています。
10月8日:いわしのガーリック竜田揚げ 旨塩キャベツ さつま汁 ご飯 牛乳
10月7日:えび入りポテトカップグラタン コールスローサラダ ミートボールのスパイシートマト煮込み バターロール 牛乳
10月6日:コーンしゅうまい 青菜ともやしのナムル 味噌マーボー豆腐 ご飯 牛乳
10月5日:さば麹焼き きゅうりのごま醤油和え 白菜和風スープ ご飯 牛乳
10月4日:鶏肉のケチャップ煮 フレンチサラダ コンソメスープ 黒ぱん 牛乳
10月1日:みそ味チキンカツ 大根と人参のごま和え 食べるスープ ご飯 牛乳 ぶどうゼリー
9月30日:チョリソー キャロットサラダ 野菜焼きそば はちみつパン 牛乳
9月29日:厚焼きたまご こんにゃくサラダ 肉ごはん 牛乳 梨
デザートは「梨」です。みずみずしい、旬の果物です。
9月28日:はすのスパーシーあわせ揚げ しらたきと切り干しの中華和え 豆腐とえびのチリソース煮 ご飯 牛乳
9月27日:鮭のチーズフライ カラフルサラダ ヌードルスープ コッペパン 飲むヨーグルト
9月22日:ビビンバ ごぼうサラダ 肉団子と冬瓜のスープ ご飯 牛乳
9月21日:ハンバーグデミグラスソース フレンチサラダ ホタテ入りジュリエーヌスープ バタ―ロール 牛乳
9月17日:いわしのゆず味噌煮 大根サラダ ご汁 ご飯 牛乳
大豆をすりつぶしたものを「呉(ご)」といい、これをみそ汁仕立てにしたものを「呉汁(ごじる)」といいます。栄養たっぷりです。
9月16日:ミートボール ごろごろサラダ 秋野菜のポトフ チーズパン 牛乳
「秋野菜のポトフ」には、かぶ・にんじん・ブロッコリー・エリンギなど、「ごろごろサラダ」には、サツマイモがたっぷり入っていました。
9月15日:チキンカレー アンサンブルエッグ かおりづけ ご飯 牛乳
9月14日:豚小間の生姜焼き 小松菜サラダ ざくざく汁 ごはん 牛乳
「ざくざく汁」はお祝いの席で食べられることの多い、福島県の郷土料理です。小判や農作物が「ざくざく」となるようにの願いが込められています。今日のざくざく汁には、大根・人参・里芋・しいたけ・長ネギ・お豆腐・鶏肉などがざくざく入っていました。
9月13日:たらのバジルフライ コールスローサラダ 白菜のクリーム煮 ライスボール 牛乳
9月10日:さんまの甘露煮 五色あえ 秋の香り栗ごはん 牛乳
「秋の香り栗こはん」には、「栗、さつまいも、しめじ」が入っています。ほんのり甘い、秋の香りいっぱいのご飯です。
9月9日:沖縄そば グルクン龍田揚げ にんじんしりしり 地粉うどん 牛乳
~沖縄料理特集~ 沖縄そば…そばという名前ですが、小麦粉100%でつくられためんが使われます。
グルクン…「タカサゴ」という魚で、沖縄では「グルクン」と呼ばれ、沖縄県の魚にもなっています。
しりしり…沖縄のことばで「千切り」という意味です。
9月8日:和風きんぴら包み かいそうサラダ 煮干しだしの豚汁 ごはん 牛乳
~長崎県産 おさかなフェア~ 長崎県の煮干しからおいしいだしをとった豚汁です。長崎県は、煮干しの生産量が日本一です。
9月7日:蒸ししゅうまい 青菜ともやしのナムル 麻婆なす ごはん 牛乳
秋においしい「なす」の入った麻婆なすです。
9月6日:チキンのチーズのせ 枝豆サラダ 野菜スープ ペストリー 牛乳
9月3日:カンパチ竜田揚げ ゆかりあえ さわに椀 ごはん 牛乳
鹿児島県産おさかなフェアの「かのやカンパチ」です。鹿児島県鹿屋(かのや)市の海を元気に泳ぎ、身がしまっているおいしいお魚です。
9月2日:あじの干物 きゅうりサラダ わかめスープ ごはん 牛乳 もものタルト
「あじの干物」は、初登場のメニューです。時間をかけて揚げてあるため食べやすく、頭も骨も丸ごといただきました。
9月1日:チキンステーキマスタードソース コーンサラダ ABCスープ ツイストパン 牛乳
今日から2学期の給食が始まります。飛沫防止ガードを立て、味わいながら黙食をします。栄養バランスのよい給食をいただいて、元気いっぱいの体づくりをめざします。
7月14日:蕨夏野菜カレー 赤魚のバジルソース カラフルサラダ ご飯 みかんジュース
「蕨夏野菜カレー」には、蕨でとれた「じゃがいも」「玉ねぎ」「ピーマン」「なす」が入っています。蕨の夏のおいしさがたっぷりつまったおいしいカレーをいただき、1学期の給食は、本日で終了です。
感謝をこめて、ごちそうさまでした!
7月13日:ネムザン(揚げ春巻き) ゴーヤとたまごの炒め物 フォー・ガー ごはん 牛乳
【給食でめぐる、世界の旅!】今日はベトナムです。ベトナムでは、生春巻きが有名ですが、「ネムザン」という揚げ春巻きもよく食べられています。「フォー・ガー」は、鶏肉と、米粉でつくられた麺が入ったスープ料理です。
7月12日:きつねうどん(地粉うどん) コーンしゅうまい かいそうサラダ 牛乳
7月9日:いかと野菜のチジミ 青菜ともやしのナムル 四川豆腐 ご飯 牛乳
【給食でめぐる、世界の旅!】いかと野菜のチジミは韓国のお料理、四川豆腐は中国のお料理です。
7月8日:トルティージャ(スペイン風オムレツ) 親子豆サラダ ソパ・デ・アホ(スペイン風スープ) バターロール 牛乳
【給食でめぐる、世界の旅!】今日はスペインです。「トルティージャ」は、具材を卵に混ぜ、丸く焼いたスペインの卵焼き料理です。「ソパ・デ・アホ」は、にんにくをたっぷりを使ったスープで、パンにひたしながらいただきます。
7月6日:鶏肉のケチャップ煮 ツイストパン 牛乳
今日は、オリンピック聖火リレーによる交通規制のため、給食は特別メニューになっています。
西小では10:22より、蕨市内中山道での聖火リレーの様子を、教室にてライブ配信視聴しました。
7月5日:お星さまハンバーグ 天の川サラダ 冬瓜のスープ 黒パン たなばたゼリー
今日は「七夕こんだて」です。ハンバーグに、サラダに、デザートに、お星さまがちりばめられていました。
冬瓜は、夏が旬の野菜です。
7月2日:グルクン竜田揚げ かおりづけ 夏野菜の味噌汁 ご飯 牛乳
「夏野菜の味噌汁」には、かぼちゃやなすがたくさん入っていました。
7月1日:チキンウインナー ハワイアンサラダ チリコンカン コッペパンスライス 牛乳
今日から7月。東京オリンピックが近づいてきました。 「給食でめぐる、世界への旅!」が始まります。
今日は、アメリカへの旅。豆と肉をトマト味でピリ辛に煮込んだ「チリコンカン」と、ハワイでかつてパイナップルの栽培が盛んだったことから、パイナップルの入ったサラダで、アメリカの味を楽しみます。
6月30日:にしんの生姜煮 青菜としめじのサラダ よしの汁 ご飯 牛乳 さくらんぼ
デザートのさくらんぼは、今が旬の果物です。山形県産の「佐藤錦」です。2粒をおいしく味わいました。
6月29日:かに玉 リャンバンサンスー ワンヅタン(肉団子のスープ) ごはん 牛乳
6月28日:いか米パン粉フライ コーンサラダ さやまっ茶スープパスタ スクールメロン 牛乳
「さやまっちゃスープパスタ」には、埼玉県狭山市でつくられた「狭山茶」が使われています。
6月25日:ゼリーフライ 豚肉としゃくし菜の炒め物 すったて風みそ汁 ご飯 牛乳
「彩の国ふるさと学校給食」の献立です。ゼリーフライは行田市、すったて風みそ汁は川島町の郷土料理、しゃくし菜は秩父地方で栽培されている野菜です。
6月24日:あじ香草焼き えだまめサラダ わらびじゃがいものトマト煮 ツイストパン 牛乳
「わらびじゃがいものトマト煮」には、蕨で収穫されたじゃがいもがたっぷり入っていました。西小の畑でも、じゃがいもがとれました。蕨の土地の恵みに感謝しながら、おいしくいただきました。